Viêm nang lông là tình trạng chung của hầu hết mọi người, bộ phận thường xuất hiện viêm nhất là đùi, lưng và hai cánh tay. Những mụn viêm khiến bạn mất tự tin là một chuyện mà hậu quả của nó rất xấu nếu bạn không điều trị sớm. Bạn đang tìm cho mình một cách trị viêm dứt điểm hiệu quả mà an toàn tại nhà thì hãy tham khảo bài viết này để tìm cho mình một cách phù hợp nhất nhé!
Nguyên tắc chung trong cách trị viêm nang lông
Mọi vấn đề cần giải quyết được dứt điểm thì phải tìm được nguyên nhân và tuân theo một nguyên tắc nhất định thì mới có thể giải quyết nhanh và hiệu quả nhất.
Bệnh viêm nang lông có thể được hiểu đơn giản là do da bạn có lớp sừng dày, lông của bạn lại yếu và mảnh, trong quá trình bạn cạo lông hay nhổ lông không đúng cách dẫn tới vùng da bị tổn thương. Có nhiều trường hợp viêm nang lông là do di truyền cũng có thể là do bị dị ứng da.
Do đó mà bạn phải trị dứt điểm để tránh vết viêm đó phát triển thành nhọt hay cụm nhọt, ổ gà thậm chí là đinh râu. Muốn trị khỏi bạn cần tuân theo các nguyên tắc sau:
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Bước đầu tiên trong điều trị bất kỳ vấn đề nào về da liễu việc đầu tiên cần làm là vùng da cần điều trị phải luôn được sạch sẽ. Các bạn nên thường xuyên vệ sinh vùng da bị viêm để tránh bị nặng hơn. Bạn có thể làm sạch da bằng việc tắm rửa bằng xà phòng dịu nhẹ hàng ngày, tránh để mồ hôi và bụi bẩn bám lâu trên da làm tắc lỗ chân lông.
Thay đổi các thói quen xấu
Không nhổ lông hay cạo lông khi mà da đang bẩn vì có thể gây viêm nhiễm, đặc biệt không nên sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc để bôi lên da.
Tránh dùng chung vật dụng cá nhân với người khác nhất là khăn tắm.
Không nên tự ý nặn mụn nhọt vì tay chúng ta chứa nhiều vi khuẩn.
Loại trừ các yếu tố khởi phát bệnh
Bạn nên lưu ý những biện pháp sau đây để tránh bị viêm nang lông và ngăn ngừa bệnh tái phát:
- Tránh mặc quần áo bó sát, chật so với cơ thể
- Tránh cạo lông nếu có thể, nếu có cạo hãy cẩn thận.
- Nên xem xét thật kỹ các loại kem tẩy lông trước khi sử dụng
- Sử dụng bồn nước hoặc dụng cụ đựng nước tắm sạch sẽ, thưởng xuyên vệ sinh nó.
Sử dụng thuốc bôi ngoài da
Trong các trường hợp viêm da nặng thì bạn cần chỉ định của bác sĩ và dùng thuốc theo đơn để tránh hậu quả xấu. Bạn hãy tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để nhanh chóng cải thiện tình trạng viêm nhiễm.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Ngoài việc sử dụng thuốc hay lo lắng về làn da của mình, bạn có thể áp dụng thử một số biện pháp chữa viêm nang lông từ các nguồn dược liệu thiên nhiên. Rất nhiều biện pháp mang lại hiệu quả cao, tuy nhiên các bạn lưu ý là chỉ sử dụng nguyên liệu tự nhiên trong trường hợp viêm mới bắt đầu.
9 cách trị viêm nang lông tại nhà
Nếu viêm nang lông đang khiến bạn mất ăn mất ngủ thì hãy tham khảo 10 cách trị viêm nang lông tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên này nhé!
Thoa gel nha đam tươi
Nha đam chứa nhiều thành phần giúp dưỡng da, làm sáng da và đặc biệt có tác dụng là se lỗ chân lông. Nha đam cũng sẽ làm dịu mát cho vùng da bị viêm (thường vùng viêm sẽ nóng đỏ trong mấy ngày đầu khởi phát). Chúng ta có thể dùng nha đam kết hợp cùng với chanh tươi để tăng hiệu quả điều trị, bạn có thể làm theo cách dưới đây:
- Lấy 1 cành nha đam to, gọt vỏ thái nhỏ rồi nấu với khoảng 200 – 300 ml nước. Đun sôi, để nguội
- Chuẩn bị 1 quả chanh, cắt lấy ½ quả. Cầm nửa quả chanh chà quanh vùng da bị viêm (nên chà quanh theo vòng tròn). Sau đó rửa sạch lại với nước.
- Lấy nước lô hội vừa đun dội qua vùng da bị viêm (bạn có thể tắm bằng nước lô hội nếu như viêm bị nhiều trên cơ thể)
Thực hiên 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt.
Sử dụng lá chè xanh giảm viêm nang lông
Theo chúng ta được biết thì trong lá chè xanh có chứa thành phần kháng viêm rất tốt, ngoài ra còn khả năng làm sạch da từ sâu bên trong lỗ chân lông, giúp tẩy tế bào chết cho da góp phần tăng hiệu quả điều trị. Chúng thể có thể sử dụng lá trà xanh tươi để tắm.
Cách thực hiện:
- Dùng 1 – 2 cành lá chè xanh, rửa sạch, cho vào nồi thêm 1 thìa muối đun sôi, để nguội.
- Bạn bên dùng nước chè nguyên chất không nên pha thêm nước.
- Có thể dùng tắm thay sữa tắm thông thường.
Chữa viêm nang lông bằng bã cà phê
Cà phê được biết đến là một thức uống thơm ngon, uống cà phê ngon nhất có lẽ là cà phê phin. Sau khi thưởng thức xong những tách cà phê ngon thì bạn đừng vội vứt bã cà phê đi mà hãy tận dụng để làm đẹp. Theo nghiên cứu thì trong bã cà phê có chứa các vitamin và chất niacin (được coi như một loại kháng sinh có tác dụng nhẹ). Bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, đặc biệt là có thể góp phần để làm cải thiện tình trạng viêm nang lông.
Chúng ta có thể trị viêm nang lông bằng cách kết hợp cà phê với nước cốt chanh và mật ong để hiệu quả đạt được là cao nhất. Bạn có thể thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 4 thìa bã cà phê, 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong.
- Trộn hỗn hợp các nguyên liệu trên lại với nhau (có thể cho thêm chút muối).
- Tắm sạch với nước hoặc xà bông nhẹ, lau sạch nước (nhưng vẫn giữ cho da có độ ẩm).
- Thoa hỗn hợp vừa làm lên vùng da bị viêm theo chiều kim đồng hồ.
- Xoa liên tục như vậy khoảng 10 phút thì tắm sạch lại với nước.
Bạn có thể thực hiện mỗi ngày sau khi tắm xong để đạt hiệu quả tốt.
Dùng muối chữa viêm nang lông
Muối là chất kháng khuẩn thường dùng trong nhiều lĩnh vực, nhưng bạn có thể dùng cả 2 cách là dùng nước muối pha loãng hoặc dùng dạng rắn để chà xát lên da.
Bạn hòa khoảng 2 – 3 thìa muối với 1 – 2 lít nước sạch, dùng khăn thấm nước muối để chà lên vùng da bị viêm (chỉ lau nhẹ nhàng tránh vết viêm bị xước). Bạn nên thực hiện cách này 2 lần/ngày để làm sạch da. Nhớ tắm lại với nước sau khi thoa nước muối để tránh bết dính da.
Trường hợp dùng muối chà lên thì bạn cần rửa sạch da trước khi thực hiện và chà muối theo chiều kim đồng hồ.
Mẹo chữa viêm nang lông cực dễ từ lá trầu không
Lá trầu không được biết đến là loại dược liệu có khả năng giết chết được các loại vi khuẩn, nấm tại vùng da bị viêm nhiễm. Hơn thế nữa, lá trầu không có tính cay, diệt khuẩn từ sâu bên trong nên được người xưa áp dụng rất nhiều trong việc điều trị các bệnh viêm nhiễm, mẩn ngứa ngoài da thông thường.
Các bạn có thể dùng nước cốt của lá trầu để trị viêm, mùi cũng khá là dễ chịu sẽ khiến cho bạn có cảm giác thoải mái.
Cách thực hiện:
- 6 lá trầu không giã nát, cho thêm một chút muối tinh.
- Làm sạch vùng da bị viêm với nước sạch.
- Lấy một chiếc khăn xô sạch và cho trầu đã giã nát vào rồi chà lên vùng da bị viêm (chà theo chiều kim đồng hồ) khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa sạch với nước.
Bạn nên thực hiện 3 lần/tuần để điều trị tận gốc viêm nang lông.
Điều trị viêm nang lông bằng cây lá lốt
Chắc hẳn các bạn cũng cảm thấy không xa lạ gì với lá lốt – một loại rau gia vị rất ngon trong nhiều món ăn, nhưng các bạn đã biết lá lốt trị viêm nang lông cũng rất hay chưa ạ ? Lá lốt có tính sát khuẩn cao vì thế trị viêm rất tốt.
Nếu bạn sử dụng lá lốt để trị viêm nang lông thì hãy kết hợp với hương nhu để cho da thêm mịn và cũng có mùi thơm dễ chịu cho cơ thể.
Cách thực hiện:
- Bạn chuẩn bị 5 – 6 lá lốt, hãm với nước sôi, thêm một chút muối để tăng phần kháng khuẩn.
- Sau khi nước chuyển sang màu xanh thì lấy nước lau lên vùng da bị viêm, chà trong vòng 15 phút
- Sau đó thì bạn dùng nước đun của lá hương nhu để tắm lại
Bạn có thể thực hiện 2 lần/ngày và tắm mỗi ngày
Khắc phục bệnh viêm nang lông tại nhà bằng tinh dầu hương thảo
Có thể bạn đã nghe tinh dầu hương thảo với mùi hương dễ chịu, tác dụng làm đẹp da hiệu quả đang được chị em áp dụng đông đảo. Tinh dầu hương thảo được chiết xuất từ lá và cành của cây hương thảo, chứa hơn 3300 chất có tác dụng chống oxy hóa và tăng khả năng hấp thụ gốc tự do của mô tế bào.
Tinh dầu hương thảo giúp trị viêm rất tốt nhờ khả năng làm mềm các chất sừng trên bề mặt da, giảm viêm. Các bạn có thể tham khảo cách trị viêm nang lông từ tinh dầu hương thảo dưới đây:
Cách thực hiện:
- Rửa sạch da.
- Dùng hỗn hợp nước chanh và muối để làm sạch và nở lỗ chân lông trên da.
- Lấy một lượng tinh dầu hương thảo vừa dủ thoa lên vùng da bị viêm, thoa theo chiều kim đồng hồ.
- Massage trong vòng 20 phút và rửa sạch lại với nước.
Bạn dùng mỗi ngày cho tới khi hết viêm.
Trị viêm nang lông tại nhà với tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà được biết đến bên đông y là một chất có khả năng kháng khuẩn mạnh với cơ chế trị mụn chính là ức chế vi khuẩn gây mụn P. acnes và một số vi khuẩn kỵ khí tồn tại trên da. Hơn thế nữa, dầu tràm trà còn có tác dụng chống viêm đỏ, góp phần thúc đẩy tái tạo da và giảm nguy cơ hình thành vết thâm do sẹo.
Bạn có thể thực hiện bằng cách xông hơi hay dùng trực tiếp lên da:
- Cách 1: Bạn nhỏ tinh dầu tràm trà lên vùng da bị viêm, thoa đều và để yên trong vòng 20 phút cho tinh dầu thẩm thấu vào da.
- Cách 2: nhỏ tinh dầu tràm tà vào nước nóng để xông hơi
Sử dụng mỡ trăn trị viêm nang lông
Trong tất cả nguyên liệu trị viêm nang lông thì mỡ trăn là lựa chọn hàng đầu và là hiệu quả nhất. Theo tìm hiểu thì mỡ trăn có tính sát khuẩn rất cao, tẩy tế bào chết và đặc biệt làm se khít lỗ chân lông. Do vậy mà sử dụng mỡ trăn để trị viêm nang lông là lựa chọn lý tưởng. Nếu bạn chọn cách dùng mỡ trăn thì cũng nên lưu ý mua ở các cơ sử uy tín để tránh mua phải hàng giả làm mụn viêm trở nặng.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng mỡ trăn vừa đủ cho ra một chiếc bát con.
- Dùng bông để thấm mỡ trăn và thoa đều lên da bị viêm (tránh dùng tay không vì tay chứa nhiều vi khuẩn).
- Để yên 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày để cải thiện tình trạng viêm.
Chữa viêm nang lông tại nhà cần lưu ý điều gì?
Để điều trị viêm nang lông đạt hiệu quả cao tại nhà thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như sau để trấnh làm ảnh hưởng tới tình trạng viêm:
- Không nên mặc đồ chật so với cơ thể, chất liệu vải dày và thấm mồ hôi kém.
- Vệ sinh cơ thể để cho nang lông được thông thoáng, nhất là vào mùa hè mồ hôi tiết ra nhiều gây tắc vít lỗ chân lông.
- Tắm nước ấm thường xuyên để lỗ chân lông nở, điều này giúp tăng cường khả năng bài tiết của da.
- Nếu bạn tắm bằng bồn tắm thì nên vệ sinh sạch bồn thường xuyên trước khi tắm.
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách: giảm ăn chất bột, đường, tăng cường thực phẩm có chứa các vitamin nhóm B và đặc biệt ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước để thanh nhiệt, giải độc và giữ ẩm cho da.
- Và điều cuối cùng, nếu bạn điều trị tại nhà không hiệu quả hãy tới gặp bác sĩ để được tư vấn kỹ hơn
Bị viêm nang lông khi nào cần gặp bác sĩ?
Thông thường, trong các trường hợp bị viêm nang lông thì sẽ tự khỏi sau 2 tuần (đối với trường hợp bị viêm nhẹ) hoặc có thể tự khỏi sau khi điều trị tại nhà. Nhưng tùy vào cơ địa của mỗi người khác nhau nên có người sẽ khỏi chỉ với những cách điều trị đơn giản như trên nhưng lại sẽ có những trường hợp trở nặng hơn. Vậy khi nào thì bạn cần gặp bác sĩ?
Khi những vết viêm nang lông bị lan rộng ra những vùng da khác hoặc các vết viêm sưng đỏ, nóng và đau sau 2 tuần điều trị tại nhà thì bạn cần đến gặp ngay bác sĩ càng sớm càng tốt. Điều trị dứt điểm sớm để không để lại vết thâm hay sẹo.
Trên đây là một số cách mình tổng hợp lại về trường hợp của bệnh viêm nang lông, chúc các bạn sớm lấy lại được làn da đẹp và vệ sinh thật tốt để tránh tái phát.