Làm đẹp là như cầu thiết yếu của chị em phụ nữ. Hiện nay, các phương pháp trị mụn từ các loại thảo dược tại nhà đang rất được các chị em tin tưởng và sử dụng. Một trong số đó là phương pháp đắp mặt nạ khổ qua (mướp đắng). Vậy phương pháp này tiến hành như thế nào? Hiệu quả ra làm sao? Tất cả đều được giải đáp thông qua bài viết dưới đây.
Công dụng trị mụn da mặt của mướp đắng
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng vừa là loại thực phẩm tốt chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cần thiết cho cơ thể vừa được sử dụng để hỗ trợ điều trị và chữa một số bệnh như nhuận tràng, giảm nguy cơ bị trĩ; hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường, bệnh Gout, hạ huyết áp, hỗ trợ điều trị ung thư,…
Theo một số nghiên cứu, trong thành phần mướp đắng có chứa một lượng lớn vitamin C, A, B1; flavonoid, polyphenol, dầu,… giúp cải thiện làn da đang bị mụn và điều trị một số bệnh về da nám, tàn nhang, chàm, vảy nến.
Vitamin C, A và các chất chống oxy hóa có tác dụng làm chậm sự phát triển của các gốc tự do và đẩy nhanh quá trình tái tạo, kích thích sản sinh collagen tự nhiên giúp da mặt trở nên mịn màng, săn chắc và đàn hồi hơn. Từ đó làm giảm và mờ nếp nhăn, tàn nhang; đẩy lùi sự lão hóa trên da.
Ngoài ra, vitamin C, A cùng với lượng khoáng chất vi lượng dồi dào: Ca, K, Zn, Fe, P,… còn có tác dụng loại bỏ dầu thừa làm bít tắc lỗ chân lông và giúp cải thiện sắc tố da và mờ vết thâm mụn.
Hoạt chất Flavonoid (beta – caroten, alpha – carotene, lutein và zeaxanthin) có trong mướp đắng có công dụng chống viêm và chống oxy hóa làm giảm quá trình hình thành ổ viêm nhiễm trên da giúp hạn chế mụn bọc, mụn viêm, mụn mủ.
Các protein trong mướp đắng có vai trò tẩy đi lớp tế bào chết làm giảm mụn ẩn, mụn đầu đen trên da.
Trong mướp đắng chứa lượng lớn là nước và lượng rất nhỏ dầu giúp cấp ẩm tốt cho mọi loại da, đặc biệt là da khô dễ bị bong tróc và nứt nẻ.
Bên cạnh đó, mặt nạ mướp đắng còn giúp da được relax và thư giãn hơn. Từ đó, làn da sẽ được phục hồi và cải thiện nhanh chóng.
Vì có rất nhiều công dụng tốt cho da nên nhiều công ty dược mỹ phẩm trên thế giới trong đó có Việt Nam đã nghiên cứu và đưa ra thị trường các loại sản phẩm điều trị mụn chứa các hoạt chất có trong khổ qua.
Cách làm mặt nạ khổ qua trị mụn
Trị mụn bằng các phương pháp tự nhiên rất lành tính, ít gây kích ứng mà lại dễ kiếm và giá thành rẻ. Vậy nên, khổ qua được rất nhiều chị em tận dụng và chế thành nhiều cách khác nhau để làm đẹp.
Làm đá khổ qua trị mụn
Phương pháp này rất dễ làm, đơn giản, thuận tiện và có thể sử dụng được trong một thời gian dài mà không cần tốn công làm lại. Đá khổ qua vừa có thể trị mụn vừa giúp se khí lỗ chân lông, làm dịu da và giảm mẩn đỏ hoặc đỏ da do đi dưới trời nắng lâu.
Chuẩn bị đá khổ qua: lấy 1 – 2 quả đem rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn (có thể ngâm trong nước muối nếu thấy cần thiết). Nhà không có sẵn thì nên mua ở siêu thị hoặc những cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng. Bỏ hết phần ruột rồi thái thành lát cho vào máy xay vầ thêm chút nước. Xay xong có thể lấy cả phần bã và nước cho vào khay đá để trong tủ lạnh. Hoặc có thể vắt chắt lấy nước cốt cho vào khay đá. Mọi người nên bọc khay lại bằng màng bọc thực phẩm để tránh bị ảm mùi và hạn chế bị đồ sống dính vào.
Cách làm: Sau khi đã đóng đá thì lấy ra 1 viên đá khổ qua, bọc bằng khăn mỏng nhẹ để tránh da bị bỏng lạnh. Thoa đều lên da mặt khoảng 10 – 15 phút rồi để nguyên một lúc cho da thẩm thấu dưỡng chất. Sau đó rửa sạch mặt lại với nước. Áp dụng từ 2 – 3 lần một tuần giúp đẩy nhanh cồi mụn và giảm thiểu mụn ẩn trên da.
Mặt nạ bột khổ qua rừng trị mụn
Nếu không có nhiều thời gian làm mặt nạ khổ qua tươi thì có thể thay bằng bột khổ qua rất tiện lợi và nhanh chóng. Bạn có thể tự làm hoặc mua sẵn tại các của hàng.
Chuẩn bị: Đầu tiên bạn cần chuẩn bị khoảng 10 – 20 quả (tùy theo như cầu sử dụng). Rửa sạch và bỏ hết phần ruột bên trong. Thái thành lát mỏng đem phơi dưới trời nắng to từ 2 – 3 ngày hoặc sấy đến khô. Sau khi dược liệu đã khô thì cho vào cối nghiền thành bột mịn, rồi cho bột vào lọ để bảo quản. Ưu điểm của bột khổ qua là có thể bảo quản trong thời gian dài từ 6 tháng đến 1 năm.
Cách làm mặt nạ bột khổ qua: Lấy 2 thìa bột đem hòa với lượng nước lọc vừa đủ tạo thành hỗn hợp sền sệt, mịn. Có thể dùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường để tăng tác dụng trị mụn đầu đen, mụn cám và làm sáng da. Dùng chổi chuyên dụng quét đều hỗn hợp trên lên da, để 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Áp dụng từ 2 – 3 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Mặt nạ mướp đắng, nha đam và mật ong
Từ lâu, nha đam và mật ong đã được biết đến với nhiều công dụng trong việc điều trị mụn.
Cách làm:
Rửa sạch một mướp đắng và 1 nhành nha đam bé với nước. Bỏ hết phần ruột của mướp đắng và lớp vỏ ngoài của nha đam. Thái nhỏ cả 2 loại trên rồi xay nhuyễn. Vì nha đam có nhiều nhớt và khi xay sẽ tạo nhiều bọt nên chỉ cần một lượng nhỏ nha đam là đủ.
Để nguyên cả hỗn hợp hoặc chắt lấy nước cốt bỏ vào bát và thêm nửa thìa cà phê mật ong rồi khuấy đều. Quét đều lên mặt 15 phút rồi rửa sạch với nước.
Dùng từ 2 – 3 lần trong một tuần sẽ thấy lần da trở nên mịn màng và căng mướt; mụn đầu đen, mụn đầu trắng cũng giảm hẳn.
Thải độc da bằng mặt nạ mướp đắng và cà chua
Thải độc tố cho da mặt hay còn gọi là detox là việc làm cần thiết cho da của chúng ta. Hàng ngày, da chúng ta phải tiếp nhận rất nhiều độc tố từ bên ngoài như: khói bụi, các chất hóa học hay từ chính các loại mĩ phẩm dùng để trang điểm hoặc các “độc tố” ngay trên da chúng ta: dầu nhờn, tế bào chết. Việc tích tụ lâu ngày mà không sử dụng các loại hóa mỹ phẩm( nước tẩy trang, sữa rửa mặt,…) sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và tạo môi trường thuận lợi cho vi sinh vật rên da phát triển mạnh mẽ gây nên các vấn đề về da như các loại mụn, lỗ chân lông to, da nhăn nheo, chảy xệ.
Thải độc tố da theo định kì sẽ giúp tăng tái tạo da và kích thích hoạt động của các sợi collagen dưới da giúp da khỏe mạnh, hồng hào và tăng hấp thu các dưỡng chất tốt từ các sản phẩm phẩm dưỡng da.
Dùng cà chua kết hợp với mướp đắng để thải độc tố sẽ giúp cải thiện làn da của bạn nhanh chóng.
Cách làm: Lấy một quả cà chua bé và 1 quả mướp đắng rửa sạch với nước. Loại bỏ hết phần bên trong của mướp đắng, rồi thái nhỏ 2 nguyên liệu trên. Xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt. Lấy bông tẩy trang mỏng thấm đẫm nước rồi đắp lên mặt. Để khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Áp dụng 1 lần 1 tuần và kết hợp phương pháp điều trị mụn khác.
Đắp mặt nạ mướp đắng, dưa chuột
Trong thành phần dưa chuột có chứa lượng lớn là nước (96%) và một số vitamin và khoảng chất có khả năng cấp ẩm tốt và chống lão hóa trên da. Đắp mặt nạ mướp đắng và dưa chuột giúp làm dịu da đang bị mẩn đỏ, kích ứng và giảm sưng do mụn viêm, mụn bọc.
Cách làm: rửa sạch mướp đắng và dưa chuột. Xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp hỗn hợp lên da hoắc chắt lấy nước đắp. Đắp khoảng 15 – 20 phút cho da hấp thu dưỡng chất và trở về trạng thái bình thường. Sau đó rửa mặt nhẹ nhàng với nước mát. Dùng tốt nhất cho da đang bị mẩn đỏ, sưng viêm. Ngoài ra, vẫn có thể áp dụng phương pháp này để trị mụn cạm, mụn đầu trắng.
Trị mụn ẩn bằng khổ qua và sữa chua
Với những làn da không đều màu, nhiều thâm mụn, nám, tàn nhang thì sử dụng sữa chua là một biện pháp rất hữu hiệu, lành tính và đem lại kết quả đáng mong đợi.
Sữa chua và khổ qua kết hợp với nhau sẽ làm giảm mụn và thâm sạm, tàn nhang giúp cho làn da bạn tươi sáng và mịn màng hơn.
Cách làm: Đem rửa sạch khổ qua và thái nhỏ rồi xay nhuyễn. Nếu không có sẵn khổ qua tươi hoặc không có nhiều thời gian thì có thể dùng bột khổ qua thay thế. Cho thêm 2 thìa sữa chua không đường, khuấy trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp lên mặt 20 phút, những vùng nám, thâm mụn nhiều có thể dùng bông tẩy trang mỏng đắp lên để lưu giữ lại dưỡng chất, không bị chảy xuống. Rửa sạch mặt với nước. Đắp 1 tuần từ 2 – 3 lần để đạt hiểu quả tốt.
Mặt nạ mướp đắng lòng trắng trứng
Công dụng làm đẹp của lòng trắng trứng đã được nhiều chị em phụ nữ biết đến và áp dụng. Trong thành phần của lòng trắng trứng chứa protein, collagen, vitamin A, B giúp làm lành nhanh các tổn thương trên da. Đặc biệt hơn, khi chúng được kết hợp với các loại thực phẩm thiên nhiên khác như mật ong, nghệ, khổ qua,… còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, làm sạch bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện sắc tố da. Mặt nạ trứng gà và khổ qua giúp trị mụn, làm mềm và ẩm cho da chính là cách dưỡng da mà nhiều chị em ưu chuộng.
Cách làm: Như các phương pháp trên, bước đầu tiên là rửa sạch khổ qua, thái nhỏ và xay nhuyễn. Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng của trứng gà. Trộn khổ qua đã xay với lòng trắng trứng gà, đánh thật đều hỗn hợp trên. Đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Hỗn hợp này dễ bị chảy xuống nên sau khi đắp hỗn hợp dùng bông tẩy trang đắp lên trên để lưu giữ lại. Tuần dùng từ 2 – 3 lần sẽ giúp làn da mịn màng, đánh bay mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn ẩn.
Những lưu ý cần thiết khi đắp mặt nạ khổ qua
Rất nhiều người có suy nghĩ và quan điểm là đắp mặt nạ hằng ngày sẽ cung cấp đều đặn dưỡng chất cho da từ đó sẽ nhanh chóng cải thiện các vấn đề da và giúp da căng mịn và hạn chế sự lão hóa. Tuy nhiên những quan điểm, suy nghĩ này đều mắc sai sai lầm nghiêm trọng vì nếu đắp hàng ngày da của chúng ta sẽ bị “quá tải”, không được nghỉ ngơi và không có thời gian hồi phục. Ngoài ra việc đắp hàng ngày, sẽ làm da bị mất đi lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên từ đó sẽ làm da mặt trở nên yếu dần, bị đổ dầu nhiều hơn, da dễ bị bắt nắng và các loại mụn sẽ xuất hiện với tần suất dày đặc. Như vậy, việc điều trị mụn sẽ trở nên khó khăn hơn và da dễ bị kích ứng các thành phần, hoạt chất trong chế phẩm khác.
Vì vậy, chỉ nên đắp từ 2 – 3 lần một tuần để có làn da khỏe mạnh và việc hấp thu dưỡng chất đạt hiệu quả tối đa.
Khi đắp mặt nạ chỉ nên đắp từ 15 – 20 phút, không nên đắp quá lâu sẽ làm da bị mất nước ngược trở lại và mất đi các dưỡng chất.
Thông thường ai cũng nghĩ rằng cứ để tinh chất mặt nạ càng lâu trên da càng tốt, nhưng thực tế sau khi đắp xong khoảng 20 phút là bạn nên đi rửa mặt lại bằng nước mát (không cần rửa bằng sữa rửa mặt). Bởi vì phần dưỡng chất còn lại có thể sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển mạnh dẫn đến làm nặng thêm tình trạng mụn trên da.
Nếu đắp mặt nạ quá mỏng, khiến da không được chăm sóc đều. Các dưỡng chất chưa kịp thẩm thấu đều đã khô đi. Ngược lại, nếu bạn đắp quá dày, không chỉ gây lãng phí mà thời gian lưu trên da khá lâu, làm da thiếu oxy, bít lỗ chân lông. Tốt nhất, bạn chỉ nên thoa hoặc đắp một lớp vừa đủ che phủ hết bề mặt da.